首先要看看是不是貧血,要是貧血了要聽醫(yī)生的補(bǔ)鐵等,36周已經(jīng)臨生產(chǎn)非常近了提早滋補(bǔ)也非常有必要,可以常煲些湯 。有幾款湯不錯做法也簡單可以做做試一下,豬骨黨參湯
【三十六周的孕婦可以補(bǔ)氣血嗎?】用豬脊骨,黨參,枸杞,桂圓小火慢燉補(bǔ)血?dú)夂芎?,也可以用鯽魚,黨參燉湯也很好,喜歡吃甜食的可以用南瓜,桂圓,紅糖煲湯 。女人是水做的,特別是這個時期的女人更要湯水的滋補(bǔ),對自己對寶寶的未來都是很好的!
首先要看看是不是貧血,要是貧血了要聽醫(yī)生的補(bǔ)鐵等,36周已經(jīng)臨生產(chǎn)非常近了提早滋補(bǔ)也非常有必要,可以常煲些湯 。有幾款湯不錯做法也簡單可以做做試一下,豬骨黨參湯
【三十六周的孕婦可以補(bǔ)氣血嗎?】用豬脊骨,黨參,枸杞,桂圓小火慢燉補(bǔ)血?dú)夂芎?,也可以用鯽魚,黨參燉湯也很好,喜歡吃甜食的可以用南瓜,桂圓,紅糖煲湯 。女人是水做的,特別是這個時期的女人更要湯水的滋補(bǔ),對自己對寶寶的未來都是很好的!