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燜羊肉用什么配料?

【燜羊肉用什么配料?】燜羊肉配料:羊肉 600克,黨參 8克,黃芪 4克,紅棗5個,馬蹄適量,桂圓 6克,姜 適量,蔥少許,醬油4勺,糖1勺,鹽1小勺,蔥白 1段 。
烹飪步驟 :
1.羊肉洗干凈切小塊后清水下鍋,水開后煮兩分鐘,撈起沖洗干凈備用,姜切片,切好蔥白 。
2.鍋內(nèi)熱油,如果有比較肥的羊肉放下去煸出油 。再放下蔥白和姜片煸香 。倒入羊肉翻炒片刻 。
3.入沒過羊肉的水量,放一小匙鹽 。倒入醬油 。放下紅棗,黃芪,黨參,桂圓肉,枸杞后蓋蓋大火煮開后小火燜45分鐘 。
4.最后放入馬蹄再放入蔥繼續(xù)燜15-20分鐘即可 。

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