枸杞可做成山藥枸杞饅頭、枸杞紅棗燉雞、枸杞紅棗茶等食用 。以枸杞紅棗茶為例 ， 共分為2步，需準備的食材有紅棗、桂圓干、枸杞、紅糖 。以下是制作枸杞紅棗茶的詳細步驟：操作/步驟1處理食材
將紅棗放入水中浸泡5分鐘，再清洗干凈 ， 桂圓干剝?nèi)ネ鈿?。2燉煮【枸杞怎么吃】
將紅棗、桂圓干、枸杞、紅糖放入養(yǎng)生壺，加適量清水燉煮十分鐘即可 。
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