鐵皮梨怎么吃4個步驟,需要準(zhǔn)備鐵皮石斛、梨,以下是鐵皮梨怎么吃的具體操作步驟:操作/步驟1鐵皮石斛桿葉分離【鐵皮梨怎么吃】

將鐵皮石斛桿葉分離 。2去除外層清水洗凈

去除枝條外層的薄衣,并用清水洗凈 。3掰成寸段去皮切塊

鐵皮石斛用手掰成寸段,梨去皮去核切成小塊 。4加水料理裝杯

放進(jìn)料理機(jī),加入200ml涼開水,選高速檔料理2分鐘 , 裝杯即可飲用 。
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