1、黃瓜籽是可以補(bǔ)鈣的 。
【黃瓜籽補(bǔ)鈣嗎】2、黃瓜籽補(bǔ)鈣的說法最早是從唐代的一本醫(yī)學(xué)書《本草拾遺》上面有記載,在《中國醫(yī)藥寶典》里面也說黃瓜籽具有壯骨、補(bǔ)鈣以及接骨的作用,正確的服用黃瓜籽補(bǔ)鈣的方法就是先把黃瓜籽炒香,然后磨成粉末,再把皮弄掉服用 。
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