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什么食物含維生素B17較多?

維生素B17也稱為nitriloside杏素,苦杏仁苷和prunasin的基礎(chǔ) 。與胰酶胰蛋白酶一起,可以形成對抗癌癥生長的天然屏障 。如果多食含任何nitrilosides的食品,人體自身的免疫機(jī)制可以自然形成與癌癥作戰(zhàn)的細(xì)胞 。維生素B17存在于800-1200種植物中,含B17的食物:
豆類:豆芽,苜蓿,竹筍,蠶豆,鷹嘴豆,綠豆,斑馬豆,青豆,扁豆,黑豆,黑眼豆;
谷類: 大麥、薏仁、小米、糙米、蕎麥、玉米、裸麥、燕麥、野米;
【什么食物含維生素B17較多?】種類:亞麻仁籽、葵瓜籽、南瓜籽、芝麻,蕎麥等;
果類: 野黑莓、青蘋果,曼越橘、桑椹、大楊莓、草莓,紅樹莓,杏子、櫻桃、油桃、桃子、梨、李子、棗子,桉樹葉等;
芽類:西洋菜、菠菜、筍尖、苜宿芽、綠豆芽、蕎麥芽、豆類芽等 。
薯類:木薯,紅薯,甜菜,山藥,牛蒡等 。

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