即食燕麥片的泡法步驟是：
1、在半杯熱開水中，加入準(zhǔn)備好的兩大勺奶粉備用；
2、根據(jù)個(gè)人的食量 ， 在提前準(zhǔn)備好的牛奶中加入適量的燕麥片；
3、加入燕麥片以后將牛奶和燕麥片攪拌均勻 ， 即可食用 。
老年人經(jīng)常食用燕麥片 ， 可以對(duì)老年人身體常見的心血管疾病起到預(yù)防作用，還能在一定程度上降低人體的膽固醇 。
【即食燕麥片是怎么泡 即食燕麥片是如何泡的】
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