牛奶既非熱性也非涼性 。牛奶其實(shí)是一種中性的食物 。按照中醫(yī)的說法，牛奶性平味甘，可以補(bǔ)益脾胃、生津潤腸 。因此我們可以經(jīng)常飲用牛奶，也不用擔(dān)心它的物性影響到我們的身體 。
【牛奶是熱性還是涼性 牛奶是熱性還是涼性呢】牛奶是一種中性的食物，所以無論是體寒還是體燥的人都可以經(jīng)常飲用牛奶 。只有乳糖不耐受的人士 ， 才應(yīng)該少喝牛奶 。有乳糖不耐受的人士飲用牛奶，可能會(huì)產(chǎn)生腸胃不適等問題 。
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