吃雞蛋可以補(bǔ)鈣 。因?yàn)殡u蛋里面含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇等 。雞蛋也含有豐富的鈣、磷和鐵等礦物質(zhì) ， 能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng) 。所以缺鈣的寶寶可以適量食用雞蛋 ， 補(bǔ)充體內(nèi)的鈣元素 。
【吃雞蛋補(bǔ)鈣嗎 吃雞蛋補(bǔ)不補(bǔ)鈣】
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