維C和VC都是指維生素C，沒有實際區(qū)別，只不過是書寫方式不同 。維生素C是人體所必須的一種維生素，廣泛存在于各種蔬菜水果當(dāng)中 。維生素C在體內(nèi)參加氧化還原反應(yīng)，可以促進(jìn)鐵劑的吸收，還可以預(yù)防壞血病，輔助治療外傷、各類急慢性傳染病、過敏性疾病、紫癜等 。
【vc和維c有什么區(qū)別?】正常情況下，人體可以通過飲食補充維生素C，比如常見的花菜，橙子，葡萄，西紅柿等都含有大量的維生素C 。對于預(yù)防感冒來說，可以預(yù)防性應(yīng)用維生素C，但是不建議過量補充維生素C 。
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