【濕氣重多喝什么】1、首先推薦的是綠茶 ， 因為綠茶沒有經(jīng)過發(fā)酵，能夠很好地保留住綠茶本身的成分，包括咖啡堿和茶多酚 ， 這些成分能夠有很好的消脂祛濕的功效 。但是要注意的是綠茶是一個性質(zhì)寒涼的茶，所以不能夠長期飲用 。特別是對于體寒的患者 。
2、第二個推薦的是薏仁紅豆茶，薏仁和紅豆配在一起 ， 在飯后喝上一杯，有很好的利水、消腫、健脾祛濕的功效 。
3、第三個推薦的叫做五花茶 。五花茶是由金銀花、白菊花、木棉花、雞蛋花和扁豆花構(gòu)成 。
推薦閱讀
- 喝哪種茶除口臭
- 酸奶過期了一天還能喝嗎
- 秋季喝蜂蜜有什么好處嗎
- 關(guān)于友情喝酒的唯美句子
- 喝不完的奶茶要怎么保存
- 喝蒲公英水有什么好處
- 甜酒沖蛋 甜酒沖蛋怎么做好喝
- 椰汁西米露 椰汁西米露怎么做好喝
- 菟絲子泡水喝的功效
- 空腹喝蜂蜜好嗎