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涼拌西藍花的家常做法 涼拌西藍花怎么做


步驟1
食材:西蘭花500克,小米椒4個,蒜4瓣,生抽2勺 , 醋2勺,香油1勺 。

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步驟2
西蘭花洗凈切小朵 。
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步驟3
小米椒切圈 。
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步驟4
蒜切末 。
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步驟5
西蘭花放入沸水中焯水1分鐘 , 撈出瀝干 。
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步驟6
碗中放入西蘭花、蒜末、小米椒、生抽2勺 , 醋2勺,香油1勺,鹽半勺、雞精半勺拌勻 。
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【涼拌西藍花的家常做法 涼拌西藍花怎么做】步驟7
盛入盤中即可 。
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