柚子味甘酸、性寒，因此吃柚子不會上火，反而能起到清火的作用 。
柚子為蕓香科柑橘屬常綠喬木柚子樹成熟果實 ， 營養(yǎng)價值豐富，含有蛋白質(zhì)、有機酸、維生素B以及鈣、磷、鎂等物質(zhì)，具有健脾消食、寬中下氣、化痰止咳的功效 ?？纱龠M傷口愈合，對敗血癥有良好的輔助攻效，新鮮柚子果肉中含有類似胰島素的成分，能降低血糖 。柚子還含有生理活性物質(zhì)皮苷，可降低血液的粘稠度，減少血栓的形成，對腦血管疾病有一定的預(yù)防作用 。特別是對于經(jīng)常便秘、帶有口臭的朋友來說，適當吃些柚子是很有好處的 。
【柚子上火嗎 柚子有什么營養(yǎng)價值】
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