從人體舒適角度來說，冬季室內溫度控制在18℃至20℃之間最合適 。喜歡溫暖環境的人，可以將空調的溫度設定在26℃ 。如果冬季空調溫度設定高到26℃以上，由于供暖溫度太高 ， 會使得室內空氣異常干燥 ， 傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺干澀 。
室內溫度適中不僅有利于身體健康，也可避免空調超負荷工作 ?？照{溫度室內與室外不能相差太大 ， 一般在5℃～10℃為宜 。如果溫度相差太大的話，在進出的時候經受氣溫驟變，很容易患感冒等疾病 。
【冬天空調溫度多少合適冬天空調一般開多少度最適合】
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