【如何美白臉部小竅門(mén)】

1、注意室外保護(hù):在室外活動(dòng)時(shí),避免直接在陽(yáng)光下曝曬,可在暴露位置擦一些防曬霜 。
2、飲食宜合理:少吃食鹽,以減少黑色素的形成,平時(shí)多飲水 , 多吃新鮮蔬菜水果,多吃山楂、胡蘿卜及各種水果 。
3、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品:原因是雌激素可促進(jìn)黑色素形成 。
4、常服大劑量維生素C:維生素C能清除皮膚細(xì)胞中的自由基,達(dá)到美白肌膚的效果;用雞蛋清和蜂蜜:睡前取雞蛋清,用兩手掌揉搓,涂臉部過(guò)1-2分鐘后用熱毛巾擦凈,再涂蜂蜜 。
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