1、孕婦喝綠豆湯的好處 。綠豆中賴氨酸的含量高于其他作物 。此外，綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì) 。綠豆性味甘寒 ， 有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效 。是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品 。
【孕婦喝綠豆湯好嗎】2、什么時間可以喝綠豆湯 ， 跟懷孕的季節(jié)還是有很大關(guān)系 。如果是冬天，就不太適合 。因為本身外界環(huán)境就比較寒冷，而且綠豆湯偏寒冷 。但作為夏天防暑降溫或者是解暑的情況下，喝一些綠豆湯還是有很大好處的 。它可以減少暑熱 ， 對于孕婦還是有很大好處的！
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