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牛里脊肉怎么做好吃又嫩( 二 )



4、腌制2個(gè)小時(shí)后,將姜絲挑出,再放入干面粉中裹一層 。

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5、把沾有面粉的肉片放雞蛋液里滾一圈 。再把裹一層蛋液的肉片放入面包糠中,裹一層 。
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6、不粘鍋加熱,電磁爐火鍋檔800-1000瓦的火 。倒入葵花子油,油溫加熱到六成,把肉片放入鍋里,開(kāi)始煎 。
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7、煎至一面金黃之后,翻面 , 再煎至另一面金黃,撈出 。
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8、撈出,瀝干油 。把煎好的牛排,重新放入鍋里再煎一遍 。撈出,瀝干油,切成條狀,即可享用 。
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