藍(lán)莓是生活中常見(jiàn)的一種水果，它屬于涼性水果。藍(lán)莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，口感非常好，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，深受人們的青睞 。
藍(lán)莓為杜鵑花科越橘植物，分布于朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲等國(guó)家。在我國(guó)主要分布在遼寧、黑龍江、吉林等地區(qū)。藍(lán)莓果實(shí)有球形、橢圓形、扁圓形或梨形 ， 平均單果重0.5-2.5g，直徑0.8-1.5cm不等。藍(lán)莓果實(shí)一般在開(kāi)花后70 - 90天成熟，果肉細(xì)軟，多漿汁。藍(lán)莓在食用前要用清水清洗，但不要破壞藍(lán)莓鮮果表面的白霜。
【藍(lán)莓是熱性還是涼性藍(lán)莓是熱性水果嗎】
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