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什么蔬菜能用開水泡熟

最佳答案韭菜、生菜、綠豆芽、蒿菜、豌豆尖等能用開水泡熟 。1、豌豆尖:豌豆苗營養(yǎng)豐富,含有多種人體必需的氨基酸 。其味清香、質柔嫩、滑潤適口,色、香、味俱佳 。2、生菜:生菜是葉用萵苣的俗稱,又稱鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜,屬菊科萵苣屬 。為一年生或二年生草本作物,可生食,脆嫩爽口 。

什么蔬菜能用開水泡熟


【什么蔬菜能用開水泡熟】韭菜、生菜、綠豆芽、蒿菜、豌豆尖等能用開水泡熟 。
1、豌豆尖:豌豆苗營養(yǎng)豐富,含有多種人體必需的氨基酸 。其味清香、質柔嫩、滑潤適口,色、香、味俱佳 。營養(yǎng)價值高和綠色無公害,而且吃起來清香滑嫩,味道鮮美獨特 。用來熱炒、做湯、涮鍋都不失為餐桌上的上乘蔬菜,倍受廣大消費者的青睞 。
2、生菜:生菜是葉用萵苣的俗稱,又稱鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜,屬菊科萵苣屬 。為一年生或二年生草本作物,葉長倒卵形,密集成甘藍狀葉球 , 可生食,脆嫩爽口 , 略甜 。
3、綠豆芽:綠豆芽即綠豆的芽 , 為豆科植物綠豆的種子經(jīng)浸泡后發(fā)出的嫩芽 。食用部分主要是下胚軸 。綠豆在發(fā)芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍 。所以綠豆芽的營養(yǎng)價值比綠豆更大 。
4、蒿菜:蒿菜一般指茼蒿 。茼蒿又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子桿、蒿子、蓬花菜、桐花菜(在福建等地也叫鵝菜、義菜),為桔梗目、菊科、茼蒿屬一年生或二年生草本植物 。
5、韭菜:韭菜別名豐本、草鐘乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草、扁菜等;屬百合科多年生草本植物 , 具特殊強烈氣味 , 根莖橫臥 , 鱗莖狹圓錐形,簇生;鱗式外皮黃褐色,網(wǎng)狀纖維質;葉基生,條形,扁平;傘形花序 , 頂生 。

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