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蒸的黑米飯?zhí)擦嗽趺崔k


蒸的黑米飯?zhí)擦嗽趺崔k


加水繼續(xù)煮:在黑米飯中倒入適量的開水,蓋好蓋子 , 用大火再煮一段時間 , 黑米飯會有所變軟 。
【蒸的黑米飯?zhí)擦嗽趺崔k】加米酒煮:在黑米飯中倒入一碗米酒,一般黑米飯和米酒的比例為10:1,然后蓋上鍋蓋,小火燜一段時間 , 等到米酒基本揮發(fā)之后,米飯就會出現(xiàn)變軟的情況 。
可以直接蒸黑米飯嗎:可以,但是建議泡好再蒸 。黑米是一種藥、食兼用的大米,屬于糯米類 , 外表呈磨黑色,有黑珍珠、米中之王的美譽,含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、磷、鉀等營養(yǎng)成分 。具有補血益氣、潤腸通便等功效 。
在用來蒸米飯時 , 是可以直接蒸的,只是其口感上并沒有泡發(fā)后的軟糯,因為黑米是沒有經(jīng)過精加工的 , 大部分是脫殼之后,以糙米的形式保存的 , 外皮有一層較硬的種皮,直接蒸口感較硬 , 而泡發(fā)會將種皮泡軟,有利于水分的吸收 。

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