核心功效
益氣養(yǎng)血、養(yǎng)心安神、強(qiáng)健筋骨
簡介
回春草一般指蟛蜞菊，是菊科、澤菊屬多年生草本植物 。蟛蜞菊分布于中國、印度、中南半島、印度尼西亞、菲律賓至日本 。在中國廣泛分布于中國東北部、東部和南部各省區(qū)及其沿海島嶼 。[1] 適應(yīng)性廣泛，喜肥沃濕潤土壤 。蟛蜞菊可藥用，或作為飼料使用 。
功效與作用
1、益氣養(yǎng)血，針對女性朋友而言，回春草泡藥酒還具備非常好的醫(yī)治不孕癥、血虧、多分泌物、尿道流血、心血不強(qiáng)、孑宮冰冷等功效 。
2、養(yǎng)心安神，回春草除了中藥使用外，也常用來泡水喝，味道清香，含有較多的揮發(fā)性植物油成分，有鎮(zhèn)靜安神的作用，適合失眠多夢、老年人飲用 。
3、強(qiáng)健筋骨，回春草中氨基酸的含量極高 ， 尤其是精氨酸的含量比很多動物性的食物都高，這種氨基酸是雄性精子合成的重要原材料，同時也能促進(jìn)自身其他各種蛋白質(zhì)的合成，增強(qiáng)體力，強(qiáng)身健體 。
適宜人群
失眠多夢者、老年人
禁忌人群
孕婦、心腦血管疾病患者、生理期女性、糖尿病患者、心臟病患者、腎臟疾病患者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、回春草茶
回春草3克放入杯中，用開水沖泡，配冰糖或茶葉同飲也可 。
2、回春草酒
【回春草的功效與作用 回春草的食用禁忌】最佳用法是泡酒喝，而且最好就是不能再搭配其他任何藥物，只能單方地泡酒效果最佳 。在500ml的酒中加入15g回春草，浸泡一段時間，每天服用200ml即可 。
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