芒果營養(yǎng)豐富，芒果的胡蘿卜素成分比較高，還含有維生素、鈣鋅等微量元素等，對兒童的生長發(fā)育有好處 。但是芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)比較多，容易導(dǎo)致兒童過敏 。
兒童吃芒果的好處和壞處
【兒童吃芒果的好處和壞處】芒果的營養(yǎng)非常豐富，芒果含有維生素、胡蘿卜素等，兒童可以適量吃芒果，對兒童的生長發(fā)育有好處 。
由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)比較多，兒童的皮膚都很薄、很嫩，容易受到刺激，而且兒童自身免疫力差，食用過多容易導(dǎo)致兒童過敏 。
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