坐月子很難受，不讓下床，不讓走動(dòng)，不讓見風(fēng)，不讓洗頭......
坐月子吃東西也不能隨便，有幾樣水果坐月子千萬(wàn)不能吃，不然不僅大人受罪，孩子也跟著遭殃，是啊，坐月子的時(shí)候一些涼性的水果千萬(wàn)不能吃，而且即便過(guò)了月子期，還在哺乳期也要注意不能吃，因?yàn)楹⒆映阅?，?huì)影響孩子 。
葡萄
葡萄屬于涼性水果，正常吃葡萄對(duì)身體很好，可以軟化血管，尤其是老年人吃葡萄很好 。但是月子期間是不能吃的，一來(lái)身體還沒恢復(fù)，吃涼性的水果對(duì)身體不好，二來(lái)，孩子吃奶水后容易造成孩子腹瀉 。
香蕉
香蕉是熱帶水果，但是香蕉是涼性的，便秘的人吃香蕉會(huì)利于排便，但是月子期間最好別吃香蕉，嚴(yán)重的還會(huì)引起出血 。
西瓜
我們常在電視劇里看到，有的人懷孕了不想要孩子，就拼命吃西瓜，雖然西瓜沒有電視里演的那么夸張，但是西瓜確實(shí)屬寒性，不光坐月子期間不能吃，孕期、老人都要少吃西瓜 。
【月子里不能吃哪些水果?】尤其是夏天坐月子的新媽媽們，天氣熱，不敢吃冰棍，就想著吃塊西瓜降降溫，這個(gè)方法不可行，對(duì)腸胃不好 。
另外，坐月子期間飲食要清淡，少鹽，夏天悶熱，可以適當(dāng)通通風(fēng) 。
關(guān)于洗頭、刷牙，月子期間也是可以進(jìn)行的，并不像老人說(shuō)的那樣不能碰水，用溫水刷牙、洗頭是沒有問(wèn)題的 。月子期間，會(huì)進(jìn)補(bǔ)各種有營(yíng)養(yǎng)的食物、湯水，如果不刷牙，很容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致蛀牙等問(wèn)題，所以可以使用溫水刷牙 。
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