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十種最好吃的素餡盒子?

01/ 胡蘿卜+豆泡
食材:胡蘿卜,豆泡,植物油,鹽,姜,鹽,香油,姜末
做法:
①將豆泡切碎,姜切末,胡蘿卜去皮擦成細絲碎末;
② 鍋中熱油,放入胡蘿卜小火慢慢炒,變軟之后撈到容器里放涼;
③ 稍后再將豆泡碎放入,和胡蘿卜一起,順時針拌勻;
④再加適量鹽、香油、姜末,再次拌勻 。
02/ 胡蘿卜+黃瓜
食材:胡蘿卜,黃瓜,姜末,植物油,香油,鹽
做法:
① 將黃瓜、胡蘿卜分別洗凈,去皮擦絲后混合搭配容器里;
②姜切末,用油煸出香味后,和油一起倒在混合的餡料上;
③再淋入適量香油,順時針快速攪拌幾下;
④再加鹽,繼續(xù)順時針拌勻 。
03/ 白菜+香菇
食材:大白菜,香菇,橄欖菜末,香油,鹽
做法:
①將大白菜洗凈切碎,放少許鹽腌10分鐘,擠掉水分待用;
②香菇切碎備用;
③往白菜餡里加橄欖菜末,順時針稍微拌勻;
④ 再放香菇和油、鹽,順時針拌勻 。
04/ 香菇+油菜
食材:香菇,油菜,鹽,味全高鮮,甜面醬,熟油,芝麻香油
做法:
① 將油菜洗凈切碎待用;
②香菇提前泡發(fā)好,切成碎丁;
③將油菜和香菇一起混在容器里,加鹽、味全高鮮、甜面醬、熟油、芝麻香油,順時針拌勻 。
05/ 茄子+香菇
食材:茄子,香菇,味全高鮮,鹽,玉米油
做法:
①將香菇泡發(fā),洗凈切末;
②茄子洗凈切條,加鹽腌制10分鐘,再擠去腌制的水分,剁碎;
③茄子和香菇一起混合到容器里,加鹽、玉米油、味全高鮮,順時針拌勻 。
06/ 菠菜+粉絲
食材:菠菜,粉絲,面醬,醬油,油,鹽
做法:
① 將菠菜擇洗干凈,焯一下去掉草酸,撈出放涼水里浸泡;
②粉絲用涼水泡軟,剁碎;
③ 菠菜擠干水后剁碎,加入面醬、醬油、植物油和香油調拌均勻 。
07/ 酸菜餡
食材:酸菜500克、鹽3克、鮮蔬粉適量、姜末、醬油、花生油30克
做法:
①把酸菜剁碎,攥出水分,再加熱水浸泡,再攥干水(注意別攥的太干) 。
② 然后把剁碎的酸菜放入盆里,加入鹽、鮮蔬粉、姜末、醬油和花生油攪拌均勻;
③最后放置15分鐘就可以了 。
08/ 白菜+香干
食材:白菜300克,香干200克,香菇150克,食鹽4克,鮮蔬粉2克,姜末10克,素蠔油10克,香油15克
做法:
①白菜切碎后先加香油拌勻;
② 再把香干和鮮香菇切碎,放在白菜里;
③加姜末、素蠔油、香油拌勻,包之前加鹽和鮮蔬粉拌勻即成 。
09/ 芹菜+蘿卜
食材:芹菜1斤、豆腐皮1張(豆腐干也可)、胡蘿卜一個、姜末、花生油、花椒、鹽、胡椒粉、花椒面、鮮蔬粉適量
做法:
① 芹菜摘掉老梗和老葉(部分嫩葉可以留下),洗凈后下到開水鍋中燙二十幾秒后撈出剁碎擠水;
②豆腐皮切碎,油鍋中加1大湯匙花生油先放入幾粒花椒爆香后撈出,將豆腐皮下到油中翻炒可滴入幾滴生抽,然后出鍋待用;
③ 將芹菜、豆腐皮、姜末倒入大容器中后放入鹽、少許胡椒粉和花椒面、鮮蔬粉均勻攪拌就可以了!
10/ 胡蘿卜+土豆+香菇
食材:胡蘿卜,土豆,香菇,鹽,植物油
做法:
①將土豆洗凈去皮切丁,加少許水放微波爐叮15分鐘,同時將香菇和胡蘿卜分別洗凈切丁;
②取出土豆,往里加入胡蘿卜和香菇丁,撒上適量鹽,添加少許水再次放回微波爐叮10分鐘;
③取出叮好的食材,用勺子壓幾下后攪拌成泥;

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