【黃瓜和番茄一起吃能減肥嗎】西紅柿不含多少糖、蛋白質(zhì)、脂肪 ， 它的功能物質(zhì)是維生素、礦物質(zhì)、番茄紅素、纖維素等 。黃瓜是多水分、低脂肪、低糖的 。這二樣食物的脂肪幾乎沒有，纖維素量高 ， 所以對于減肥是有幫助的 。
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