【刺激性食物有哪些】刺激性食物包括煙、酒、咖啡、濃茶等含咖啡因的食物以及各種辛辣的調(diào)味品，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱粉等 。其中辣椒中含有多種微量元素和維生素C，有一定的防癌抗癌作用，蔥、姜、蒜也都有一定的殺菌作用 。
但是對(duì)于有慢性病的老年人或者口腔、咽喉、胃腸道不適的人群 ， 還是應(yīng)該盡量減少辛辣刺激性食物的攝入，包括咖啡、濃茶，也都要盡量喝淡咖啡，喝淡茶水，減少對(duì)機(jī)體的刺激 。
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