昌都地區(qū)地處西藏，和青海省一樣，都屬于高原地區(qū)，初到西藏的朋友，由于對當(dāng)?shù)厣?nbsp;， 工作的不適應(yīng)，會出現(xiàn)高原反應(yīng)，只要注意不要劇烈運(yùn)動，還有注意運(yùn)動方式，是可以避免高原缺氧的，青藏高原因海拔高、空氣稀薄，因而形成了以低氣壓 。缺氧、低溫、太陽輻射強(qiáng)、日溫差大、大風(fēng)、干燥等為顯著特點(diǎn)的高原氣候 。
【昌都缺氧嗎】從低海拔地區(qū)來高原的游客，由于氣候等方面的急劇變化 ， 超過了正常人機(jī)體自動調(diào)節(jié)的限度，在海拔4000米以上地段，約60%一100%的人均發(fā)生急性缺氧反應(yīng)或者疾病 ， 其癥狀常見的有頭痛、頭昏、心慌、氣短、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、胸悶、胸痛、疲乏無力、面部輕度浮腫、口唇干裂、鼻衄等 。危重時血壓增高，心跳加快，甚至出現(xiàn)昏迷狀態(tài) 。有的人出現(xiàn)異常興奮如酩酊狀態(tài)，多言多語，步態(tài)不穩(wěn) ， 幻覺，失眠等 。
