【什么水果下火】對(duì)于身體有上火的人群，可以適當(dāng)?shù)某砸恍鲂缘乃?。涼性的水果能夠有降火的作用的，比較適合熱性體質(zhì)的人群食用 。比如火龍果、雪梨、楊桃、山竹、葡萄糖、草莓、枇杷、香蕉、奇異果、橘子、西瓜等水果，都可能會(huì)比較下火的 。在平時(shí)生活中可以多吃一些水果，里面所含有的維生素、礦物質(zhì)、果膠都是比較豐富的，能夠補(bǔ)充身體所需要的各種營養(yǎng)元素，還能夠有清熱潤燥的作用的 。盡量選擇當(dāng)?shù)氐牡乃灰砸恍┓醇竟?jié)的水果，以免殘留的農(nóng)藥過多，引起一些胃腸不適的反應(yīng) 。
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