【芋頭能和紅薯一起吃嗎】
沒(méi)什么忌諱的，紅薯被稱為土人參 ， 它既可抗癌，又可潤(rùn)腸通便，可常吃，但不要在晚上吃，淀粉在體內(nèi)不易消化，易長(zhǎng)肉肉，最好每天早上吃一個(gè)紅薯，有益身體健康 。
它們同是淀粉類的食物 。沒(méi)什么相生相克的說(shuō)法 。也可以作為主食 。但是容易發(fā)胖 。因?yàn)樗鼈兒橇扛?，及易吸收轉(zhuǎn)換，吃完了多運(yùn)動(dòng)就好 。
芋頭性甘辛、有小毒、性平，歸腸、胃經(jīng) 。具有益胃、消腫止痛、寬腸、解毒、補(bǔ)中益肝腎、散結(jié)、調(diào)節(jié)中氣、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效 。
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