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蓮子粥還能放什么

2026-04-04 云知道知識經(jīng)驗(yàn)

還可以放入紅棗，做成紅棗蓮子粥進(jìn)行食用，具體做法如下：
【蓮子粥還能放什么】需要提前準(zhǔn)備好的材料包括：大米80g、蓮子12顆、紅棗適量。
1、第一步把蓮子浸泡剝?nèi)ブ虚g的芯。
2、紅棗去核切片備用，枸杞浸泡一下。
3、鍋內(nèi)放水煮開，放入大米，煮開后轉(zhuǎn)小火。
4、倒入蓮子、紅棗。
5、等粥變稠后，加入枸杞，再煮2分鐘。
6、時(shí)間到后盛出，這樣就已經(jīng)做好了。