精鐵鍋是直接將火的溫度傳給食物，但鑄鐵鍋會(huì)通過(guò)鍋?zhàn)陨砩l(fā)一定的熱能傳遞給食物 。所以，相對(duì)來(lái)說(shuō)使用鐵鑄鍋會(huì)比較好 。但精鐵鍋表面光滑、容易清潔，而鑄鐵鍋粗糙并帶有凹槽、很難清洗干凈 。所以，從清潔衛(wèi)生方面來(lái)比較的話，精鐵鍋會(huì)好一點(diǎn) 。
精鐵鍋和鑄鐵鍋的區(qū)別
精鐵鍋選用的是黑鐵皮鍛壓或手工錘打而成的，這種鍋比較薄，外觀精美，傳熱既快也均勻，還不會(huì)出現(xiàn)粘鍋的現(xiàn)象 。
鑄鐵鍋選用的是灰口鐵熔化后用模型澆鑄而成的，這種鍋比較厚，紋路也很粗糙，很容易裂開(kāi)，其傳熱慢且均勻 。
使用鐵鍋要注意什么
大多數(shù)鐵鍋采用都是生鐵制作而成的，所以它一般不會(huì)含有其他化學(xué)物質(zhì)，炒菜煮食的時(shí)候溶出的物質(zhì)也是鐵物質(zhì)，人體吸收后是有好處的 。所以，鐵鍋是很安全、健康的廚具 。
鐵鍋是很容易生銹的，這種鐵銹就是氧化鐵，被人體吸入過(guò)多會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生危害，所以在使用鐵鍋時(shí)要注意不能將食物放在鐵鍋中過(guò)夜，而且使用的時(shí)候也要將鐵銹清洗干凈再使用 。
平時(shí)不要用鐵鍋煮湯，避免鐵鍋表面保護(hù)不生銹的食油層消失掉，刷鍋時(shí)也要少用洗滌劑，以防保護(hù)層被刷破壞 。而且在刷完鍋后，要將鍋中的水擦凈，避免生銹 。
【精鐵鍋好還是鑄鐵鍋好精鐵鍋和鑄鐵鍋哪個(gè)好】
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