含維生素C的食物大部分是在蔬菜和水果當(dāng)中，我們?nèi)粘Ｉ钪幸恍?，比如說水果當(dāng)中含有維生素C的 ， 比如獼猴桃以及常見的柑橘類的食物 。
【含維生素C的食物有哪些】那么蔬菜當(dāng)中含維生素C的，比如說萵筍這一類的，還有綠葉食物當(dāng)中含有的維生素C也是比較豐富的 。除此之外 ， 維生素C還會(huì)在一些紅黃色的食物當(dāng)中也會(huì)含有一部分 。
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