【紅棗枸杞茶能天天喝嗎】紅棗和枸杞泡水飲用有滋陰養(yǎng)血的作用 ， 可以每天飲用 。一般情況下，每天放5到10個棗子和枸杞，它們可以反復浸泡在水中飲用 。反復浸泡過的棗子和枸杞?jīng)]有營養(yǎng)成分，不宜再食用 。但不建議大量飲用，因為大量飲用 ， 會對身體造成一定的隱患 ， 最好是定期、定量，這樣對身體會有很好的恢復幫助作用 。
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