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新鮮筍尖怎么保存的時間久


新鮮筍尖怎么保存的時間久


【新鮮筍尖怎么保存的時間久】1、封存法:準(zhǔn)備一個大桶或壇子等容器 , 把未剝殼的筍尖放入桶中,撒上一些水,最后用蓋子密封起來放置在陰涼處,可以保存1個月左右 。
2、埋藏保存:準(zhǔn)備一個大桶或壇子等容器 , 在容器內(nèi)底部鋪上一層濕潤的沙子,大約10cm厚,再把新鮮未剝殼的筍尖朝上豎放在桶內(nèi),碼好后再鋪一層沒過筍尖10cm厚的濕潤的沙子 , 最后用蓋子密封好,放置在陰涼處,可以保存2個月左右 。
筍是竹子初從土里長出的嫩芽 , 味鮮美,可以做菜 。竹為質(zhì)化植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭 。筍在我國自古被當(dāng)作“菜中珍品” , 在營養(yǎng)上,過去有不少人認(rèn)為,筍味道雖然鮮美,但是沒有什么營養(yǎng),有的甚至認(rèn)為“吃一餐筍要刮三天油” 。這種認(rèn)識是不準(zhǔn)確的 。其實,竹筍含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C 。每100g鮮竹筍含干物質(zhì)9.79g、蛋白質(zhì)3.28g、碳水化合物4.47g、纖維素0.9g、脂肪0.13g、鈣22mg、磷56mg、鐵0.1mg,多種維生素和胡蘿卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹筍的蛋白質(zhì)比較優(yōu)越,人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸 , 以及在蛋白質(zhì)代謝過程中占有重要地位的谷氨酸和有維持蛋白質(zhì)構(gòu)型作用的胱氨酸,都有一定的含量,為優(yōu)良的保健蔬菜 。

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