不會(huì) 。
牛奶本身性平，是不會(huì)帶來上火效果的 。
飲用牛奶以后，由于牛奶本身含有的大分子蛋白質(zhì)和乳脂肪在消化過程中需要消耗較多的水分，同時(shí)消化形成的糞便也比一般糞便干燥且難于排出 ， 這就形成了類似于上火的大便干燥等現(xiàn)象 。
喝完牛奶以后，可以跟著喝一杯溫水，一方面清除口腔殘余牛奶帶來的不適感，也可以補(bǔ)充消化牛奶需要的水分，每天飲用的水要達(dá)到自然尿量約5到6次才算喝了足夠的水 。
【長(zhǎng)期喝純牛奶會(huì)上火嗎】同時(shí)飲食內(nèi)適當(dāng)添加一些粗纖維的食物，幫助軟化糞便，像牛奶搭配燕麥片就是一種很好的選擇 。
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