【減肥可以吃綠豆嗎】減肥是可以吃綠豆的 ， 綠豆是雜糧，低脂肪含量低熱量食物，對(duì)減肥是很好的 。但是綠豆不能吃的太多了，尤其現(xiàn)在冬天的氣節(jié) ， 因?yàn)榫G豆屬寒性，吃的太多了會(huì)對(duì)胃不好的，胃會(huì)受不了涼氣的 。建議減肥期間應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)比如跑步體操跳舞等，少吃碳水化合物米飯和面條 。
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