鈣含量高的水果有：蘋果、橄欖、酸棗、金桔、紅毛丹、枇杷、山楂、橙子、柚子、桑葚等 。此外，可以補(bǔ)鈣的其他食物有：
1、奶類，純奶、酸奶及奶制品均可 。
2、豆類及豆制品，如黃豆、黑豆、青豆等 。
3、芝麻醬、小魚、小蝦等 。
【什么水果含鈣最高?】4、部分新鮮的蔬菜，如莧菜等
推薦閱讀
- 含鈣高的水果有哪些?
- 什么是b股股票
- 彭州特色小吃 彭州的特色小吃有什么
- 泰山日出時間 泰山日出是什么時候
- 這個條漫什么意思
- 什剎海有什么好玩的 什剎海好玩的地方
- 寶馬x6用了什么發(fā)動機(jī)
- ?元宵節(jié)吃什么 元宵節(jié)有什么節(jié)日食俗
- 這個梗是什么意思
- 老農(nóng)民馬仁禮結(jié)局 老農(nóng)民馬仁禮的結(jié)局是什么