【木瓜很甜為什么熱量低】
因?yàn)槭澄锏臒崃坎荒軉渭兊匾蕴鸲葋韯澐?。含糖量越高的食物熱量越高，但含糖量高的食物味道不一定甜 。除了木瓜再比如山楂，吃起來挺酸的，但它的含糖量高達(dá)22%，每100克山楂的熱量為102大卡 。
木瓜很甜為什么熱量低
木瓜汁水豐盈、甜美可口、香氣濃郁、營養(yǎng)豐富，因而享有“百益之果””、“水果之皇”之稱譽(yù) 。
即使木瓜是熱量較低的水果，也應(yīng)該適量食用，僅靠水果來減重是不切合實(shí)際的 。
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