核心功效
滋陰潤肺、補腎養(yǎng)顏、補血益氣
八寶茶的簡介
八寶茶 ， 在歷史的演變過程中西北人喜歡用蓋碗方式飲用 ， 所以也稱“三泡茶” ， 八寶茶以茶葉為底 ， 摻有白糖（或冰糖）、玫瑰花、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄干、蘋果片等 ， 喝起來香甜可口 ， 滋味獨具 ， 并有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效 。
功效作用
1、滋陰潤肺 ， 滋陰潤肺是八寶茶的功效之一 ， 八寶茶非常適合在夏天喝 ， 可以潤養(yǎng)肺部 ， 清除肺熱 ， 還能夠潤喉 ， 減少咽喉炎、咽喉腫痛的發(fā)生 。經(jīng)常喝酒應(yīng)酬的人可以多喝八寶茶 ， 可以起到潤肺的功效 ， 同時 ， 老師或者歌手也可以多喝八寶茶 ， 可以潤喉 。
2、補腎養(yǎng)顏 ， 八寶茶是由枸杞、黑芝麻等材料制成的 ， 有補腎強身的功效 ， 非常適合老年人喝 。老年人經(jīng)常喝八寶茶 ， 可以補腎 ， 讓身體更加強健 ， 還能夠延年益壽 。不過 ， 若是經(jīng)常喝八寶茶 ， 最好在里面加一些菊花 ， 可以用來降火 。
3、補血益氣 ， 八寶茶的另一個功效是可以補血益氣 ， 因為八寶茶里面含有紅棗和桂圓 ， 這些都是補血益氣的東西 。經(jīng)常喝八寶茶可以補血益氣 ， 還能夠美容養(yǎng)顏 。因而 ， 八寶茶不僅適合老年人 ， 也適合年輕的女性 ， 女性多喝八寶茶 ， 可以讓氣色更加紅潤 。
【八寶茶的功效與作用 八寶茶的禁忌】適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
高血糖者、糖尿病患者、孕婦 。
不宜同食
無特殊同食禁忌 。
食用方法：
八寶茶：紅棗去掉果核 ， 切成小塊兒 ， 要把桂圓去掉 ， 外層的硬殼直接放在用熱水燙過的蓋碗中 ， 然后再把準備好的茶葉葡萄干以及冰糖和芝麻等食材放在蓋碗中 ， 取剛燒開的沸水 ， 直接沖泡 ， 蓋好蓋碗的蓋子燜五分鐘 ， 然后打開降溫以后即可飲用 。
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