【核桃穗能吃嗎】核桃穗可以吃 。核桃穗含有豐富的磷脂 ， 有益于增強(qiáng)人體細(xì)胞活力，還能促進(jìn)人體造血功能，降低血脂 ， 膽固醇，預(yù)防動脈硬化 。核桃穗拿水焯一下，潑點油，加上調(diào)料一拌，感覺軟軟的 ， 有點脆，挺好吃 。
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