不能吃的，營(yíng)養(yǎng)沒(méi)了，味道也會(huì)很差 。吃了還有可能會(huì)影響健康 。
【魚冷凍一年了還能吃嗎】1、魚肉蛋白中富含鉀、鈣，多食魚，補(bǔ)充鉀、鈣 ， 有助于降低血壓 。高血壓患者多食魚，對(duì)防止中風(fēng)的發(fā)生有益 。
2、魚肉所含脂肪為多鏈不飽和脂肪酸，呈液態(tài)，易被消化吸收，并能防止動(dòng)脈硬化，降低血脂，抑制血小板聚集，從而減少腦血栓和心肌梗塞的形成 。
3、魚肉中還含有鈣、磷和微量元素鐵、銅、碘、鋅，肝中還含有豐富的維生素A、D和B族維生素 。經(jīng)常食魚還可健腦益智，防癌抗癌，延年益壽 。
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