【榴蓮能和豆類一起吃嗎】可以適量一起吃 。榴蓮的主要營(yíng)養(yǎng)成分為碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鈣、鐵、磷等礦質(zhì)元素；土豆中含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素維生素C、維生素A、維生素B1、核黃素、尼克酸、硫胺酸、胡蘿卜素、花青素及鈣、鉀、鐵、磷等微量元素 。二者成分并不相克 。而且土豆性平 ， 與熱性的榴蓮在食物屬性上也并不沖突 ， 因此榴蓮和土豆是可以同食的 。
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