食材：蒜少量，姜少量，魚一條，適量蔬菜，調料 。
步驟：
1、蒜拍碎，姜切絲，少量即可；
2、炒鍋放油 ， 小火加熱，放蒜煎香，保持小火，把魚放進去兩面煎一下；
3、砂鍋放水，把炒鍋的東西、姜放進去，加些其他你喜歡的蔬菜或者不加，燉30-60分鐘，放調料，完成；
【怎樣用砂鍋燉魚】或者砂鍋加水，水開后放魚和適量姜還有其他蔬菜，燉60分鐘上下，加調料 。水的用量沒過魚 。
推薦閱讀
- 苦瓜的熱量
- 白酒喝多了用什么方法最好
- 紅棗可以泡酒喝嗎?
- 怎樣用起子蒸饅頭
- 怎么教孩子認時間怎樣培養(yǎng)孩子時間觀念
- 榮耀20多少寸
- 平安證券開戶后需要第二天才能使用嗎？
- 怎樣調制好幾層顏色的飲料
- 小孩子背古詩詞有沒有用孩子堅持背古詩的好處
- 怎樣洗掉床單上的時間長得血漬