挑選青木瓜時應(yīng)注意以下幾點：
1、如果青木瓜蒂頭是綠色，稍微擠壓可導(dǎo)致汁液流出，可說明青木瓜新鮮；
【怎樣挑選青木瓜】2、可用手拿起青木瓜，如青木瓜相對較重 ， 則說明青木瓜汁液充足，營養(yǎng)價值高；
3可挑選相對圓潤的青木瓜，通常圓潤的青木瓜瓜籽的含量減少；
4、可用手按住青木瓜的中間部位，如果青木瓜不凹陷，證明里面沒有腐爛；
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