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怎樣去除咸魚中亞硝酸鹽

【怎樣去除咸魚中亞硝酸鹽】咸魚中含亞硝基化合物較多 , 因此食用前最好用水煮一下 , 或者蒸一下,湯汁也要去掉 。但有人采用日光照射方法,認(rèn)為可除去魚體表面的亞硝基化合物,但對魚體深部的致癌物破壞不大 。食用時,也應(yīng)配合一些生鮮蔬果 。新鮮的水果和蔬菜富含維生素C , 有利于防止N-亞硝基化合物的危害,可以搭配食用 。亞硝基化合物在堿性環(huán)境中比較穩(wěn)定,一般條件下不易發(fā)生水解,但在酸性環(huán)境下加熱至70℃~100℃可以水解,在陽光的照射下可以裂解,在維生素C、維生素E等多種氧化劑作用下氧化 , 可阻斷N-亞硝基化合物的生成 。

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