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豬蹄鹵多少時間泡多少時間


豬蹄鹵多少時間泡多少時間


如果用高壓鍋,上氣后保持噴小氣,半小時足夠了;用普通鍋,大火煮開后轉小火 , 保持小滾,需要2.5-3小時 。普通鍋的優(yōu)點是方便控制,可以不時用筷子扎一下,能輕輕扎進去就是熟了,此外涼了后不會太硬;喜歡吃筋道一點的,就不用煮太爛了 。
【豬蹄鹵多少時間泡多少時間】豬蹄美味可口、營養(yǎng)豐富 , 其蛋白質含量很高 。據食品營養(yǎng)專家分析,每100克豬蹄中含蛋白質15.8克,脂肪26.3克,碳水化合物1.7克 。豬蹄還含有維生素A、B、C及一定量的鈣、磷、鐵、鋅等營養(yǎng)物質,豬蹄中的蛋白質水解后,所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸的含量均與熊掌不相上下 。

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