中醫(yī)認為海帶性寒 ， 因此對于本身脾胃虛寒的人而言就不宜大量食用海帶，以免加重脾胃虛寒的問題，另外雖說海帶中含有豐富的碘元素，但是如果食用過多，也有可能誘發(fā)甲狀腺腫大 ， 也就是日常生活中所說的“甲亢”的，引起心足加快，使得食欲大增 ， 不利于減肥等 。
【海帶吃多了會不會有什么壞處】海帶，又名綸布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻類 。孢子體大型，褐色，扁平帶狀 。分葉片、柄部和固著器 ， 固著器呈假根狀 。葉片為表皮、皮層和髓部組織所組成，葉片下部有孢子囊 。具有黏液腔，可分泌滑性物質 。固著器樹狀分支 ， 用以附著海底巖石，生長于水溫較低的海中 。
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