【嘴上上火了有什么飲食禁忌】
上火時，不要吃辛辣溫燥食品 ， 如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等 ， 因為這些食物辛溫燥烈 ， 容易助長火熱，使上火癥狀加重，不利于病情恢復(fù)，因此要禁食 。
上火人群不要吃油膩、黏稠食物，如肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米飯等 。因這類食物易助濕生熱，濕熱內(nèi)盛 ， 將加重火氣 。上火時 ， 溫?zé)嵝缘乃遣贿m合吃的，如果食用過多的溫?zé)嵝运菀讓?dǎo)致火上加火，病情遷徙不愈 。比如芒果、櫻桃、番石榴、荔枝、龍眼、椰子、榴蓮、杏等 。
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