一、功效作用
1、生津止渴：它的味道甘甜，含大量的水分和蔗糖 。平時飲用之后能補(bǔ)充能量，也可滿足身體對于水分方面的需求，還可促進(jìn)代謝 。此外 ， 最直觀的作用是能生津止渴 ， 夏季若是出現(xiàn)暑熱現(xiàn)象，多喝甘蔗汁情況便可好轉(zhuǎn) 。
2、清熱解毒：它屬于是性寒的飲品，能清熱解毒 。還可緩解咳嗽或者痰多等不良癥狀 。
【甘蔗汁的功效與作用】3、利水消腫：它里面含有很多微量元素和多種氨基酸，飲用之后能提高腎功能，從而會促進(jìn)尿液排出，利水消腫 。此外 ， 還可預(yù)防身體浮腫和小便不利 。
4、補(bǔ)充營養(yǎng)：它里面不僅有大量糖分，還有微量元素以及鐵，鈣等營養(yǎng)成分 。飲用之后就能快速被身體所吸收 ， 從而對身體有很大的好處 。
二、做法
做甘蔗汁的之后可用榨汁機(jī)進(jìn)行，不過榨汁機(jī)的質(zhì)量要好，且功率要大才行 。榨之前要先皮去掉，還要剁成小塊，之后放到榨汁機(jī)里就行 。榨汁期間若是停止運(yùn)作 ， 要及時斷電，等降溫后再繼續(xù) 。雖然過程麻煩，但也能做出美味的甘蔗汁 。
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