【吃糯米會(huì)上火嗎】
糯米不會(huì)導(dǎo)致上火的 。糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，屬于一種碳水化合物含量較高的谷物，含有較高熱量，煮熟后粘性較強(qiáng)，適當(dāng)?shù)姆脤?duì)身體不會(huì)產(chǎn)生不良影響，但是是對(duì)于腸胃不好的人是不適宜服用，主要是較難消化 ， 食用糯米后會(huì)加重胃部消化負(fù)擔(dān) 。
糯米又叫江米 ， 為禾本科植物稻（糯稻）的去殼種仁 。按谷殼顏色、米的顏色可分為紅、白兩種 ， 也有分為有毛和無(wú)毛的 。全國(guó)各地均有栽培 。糯米乳白色，不透明，也有呈半透明，粘性大，分為秈糯米和粳糯米兩種：秈糯米由秈型糯性稻谷制成，米粒一般呈長(zhǎng)橢圓形或細(xì)長(zhǎng)形；粳糯米由粳型糯性稻谷制成，米粒一般呈橢圓形 。
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